Ateliers bien-être en Brocéliande
Mon Cocon Zen en partenariat avec l'association Volubilis
vous proposent : Des ateliers pour prendre soin de soi
Retrouvez nos prochains ateliers
à la maison des associations de Saint-Péran
La participation aux ateliers ne nécessite pas de connaissance particulière
Dimanche 15 octobre 2023
14h - 16h
Shiatsu
Retrouvons-nous pour un atelier de 2 heures pour s’occuper de notre corps physique et émotionnel.
Le shiatsu est un massage d’origine japonaise réalisé grâce aux pouces et aux paumes de la main. Il se pratique sur le vêtement.
Par groupe de deux, vous apprendrez comment réaliser une mini-séance de shiatsu qui pourra bénéficier à vos proches, par la suite. Objectif : apprendre à ressentir et dénouer les tensions du receveur.
Votre inscription sera validée à réception du paiement de l’atelier qui peut s’effectuer en ligne ou par courrier.
Dimanche 22 octobre 2023
14h - 17h
Balade nature
À Treffendel
Dimanche 19 novembre 2023
10h - 12h
Les bienfaits des minéraux
Découvrez lors d’un atelier de 2 heures quels sont les bienfaits des minéraux.
Vous pourrez créer votre propre bracelet que vous pourrez garder ou offrir.
Vous pourrez également découvrir les pierres qui protègent la maison.
Inscrivez-vous dès maintenant !
Les intervenantes
Estelle
Depuis l’âge de 20 ans, Estelle se passionne pour les plantes et leurs bienfaits. Elle a organisé et animé de nombreuses sorties natures dans le cadre de ses missions à l’Ecomusée du Pays de Montfort puis à la Maison du Patrimoine en Brocéliande. Depuis 2022, elle suit une formation en herboristerie à l’École Pratique d’Herboristerie de Brocéliande. Intéressée par la culture orientale, elle pratique le Tai Chi Chuan, art du mouvement, depuis plus de 15 ans (forme Yang).
Marie-Émilie
Spécialiste en Shiatsu et Réflexologie plantaire depuis 2016, j’ai à cœur de transmettre ma passion lors d’ateliers de partage. Je vous accompagnerai tout au long de la journée pour un voyage de reconnexion à vous-même.
N’hésitez pas à consulter mon site pour obtenir plus d’informations sur ces pratiques : www.emilie-shiatsu.fr
Un atelier pour prendre soin de soi
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1 atelier
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1 intervenante pour vous accompagner
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1 livret récapitulatif envoyé à l'issu de l'atelier
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+ 5 € à payer une fois/an pour adhérer à l'association Volubilis
Votre inscription sera validée à réception du paiement